MULTIBOXE
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BOXING-CLUB | GYMNASE COUBERTIN
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De 7 à 99 ans
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L'activité ne fonctionne pas pendant les vacances scolaires.
L'activité est éligible au PASS SPORT
L'activité est éligible au CHEQUE PASSERELLE
L'activité est éligible au COUP DE POUCE SPORT
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Voir tarif ci-dessous
Carte MJC obligatoire
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Intervenant : Olivier GONZALES
Contact : boxe@mjc-lezignan-corbieres.com
Ce cours, permet d'apprendre la boxe en toute sécurité, sous les conseils avisés d'Olivier, notre coach sportif.
Les différentes formes de boxe proposées dans notre club sont des sports de combat pieds/poings "boxe thaï, full contact, kick boxing, K-, qui vous permettront de vous défouler en éliminant les tensions du quotidien, de renforcer votre musculature et votre cardio, de développer votre souplesse et votre coordination, ainsi que votre équilibre.
La boxe est un sport d'opposition permettant de mieux appréhender toute forme de contact lors de duels, courtois et sans risque, appelés assauts.
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Saison 2026-2027
- 08 Sept.
- 29 Juin
- MULTIBOXE
- Mardi 18:15 - 19:15
- MJC Lézignan-Corbières
- GYMNASE COUBERTIN
Bientôt disponible -
Saison 2026-2027
- 08 Sept.
- 29 Juin
- MULTIBOXE
- Mardi 19:15 - 20:45
- MJC Lézignan-Corbières
- GYMNASE COUBERTIN
Bientôt disponible